Позвоните нам

8 (925) 684-08-54

 

Заказать звонок

0

в вашей корзине:

товаров: 0

на сумму: 0

Прайс-лист

У нас уже обучились

6 896 человек

Записаться на мастер-класс

Отзывы

26 сентября 2020

Алексей г. Москва

Отличные хлопья! Покупаю не первый раз, детям очень нравится каша из них, иногда обваливаю в них тесто будущего хлеба, который готовлю тоже сам. Спасибо.

Хлопья овсяные, органические,500 г

Опрос

Как вам идея научиться печь полезный вкусный домашний хлеб за 1 день?

Мука кукурузная, 200 г

  • Мука кукурузная, 200 г

отсутствует на складе

1 шт – 70
Метод получения мукиМетод низкотемпературного измельчения (нагрев не более36-38 градусов)
Величина измельчения100 мкр
Вес200гр
Страна производительРоссия

Полезные свойства кукурузной муки известны давно. Благодаря более низкой калорийности кукурузная мука полезнее пшеничной. Она улучшает работу кишечника, уменьшает брожение. Укрепляет сосуды, делает их более эластичными. Противодействует скоплению холестерина. Укрепляет иммунную систему. Железо стимулирует воспроизводство кровяных клеток и доставку к ним кислорода. Содержащийся в растении фтор укрепляет кости. Зубы становятся прочнее. Магний улучшает память. Витамины омолаживают клетки кожи. Белок поддерживает мышечный тонус.

Подробное описание

Польза кукурузной муки

Для взрослых - Кукурузная мука – полезная пища для людей, занимающихся спортом. Польза такого рациона заключается в росте мышц. Одним из свойств злака является вывод вредных веществ из организма. Польза для женщин в замедлении старения, улучшении состояния кожи, стимулировании роста волос.

Для пожилых -Злак полезен для здоровья пожилых людей. Он стимулирует пищеварение. Некоторые микроэлементы препятствуют проявлениям деменции – старческого слабоумия.

Для детей - Известно свойство кукурузной муки укреплять кости. Дети, любящие кукурузу, отличаются здоровыми и крепкими зубами. Магний способствует правильному развитию психики. В детском питании прикорм из кукурузы играет большую роль. Его назначают с полугода. Каша мягкая. Кормление ею возможно даже при отсутствии зубов.

Внимание! В злаке нет глютена. Он гипоаллергенный и хорош для малышей раннего возраста.
 
Для беременных и кормящих женщинрекомендуют кукурузные лепешки. Их польза заключается в облегчении токсикоза. Лучше кушать вчерашние лепешки. В свежеприготовленных больше влаги, которая способствует разбуханию продукта и вздутию кишечника.Кормящим мамам польза от злака в увеличении объема молока. Продукт усиливает лактацию.

Химический состав кукурузной муки

В составе растения более двадцати полезных веществ. В него входят жизненно важные органические соединения:

  • ретинол (А);
  • каротины;
  • ряд витаминов группы B (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
  • холин – витаминоподобное образование;
  • аскорбиновая кислота (C);
  • токоферол (E);
  • витамины групп K;
  • никотиновая кислота (PP).

Содержатся 11 элементов таблицы Менделеева: металлы, даже такие редкие, как селен. Их полезные свойства неоценимы для здоровья человека.

Пищевая ценность и калорийность кукурузной муки

Мука кукурузная калорийна. Ее калорийность на 100 грамм продукта 331 ккал. Она на 56,3% состоит из углеводов. 22% составляют пищевые волокна. Доля беков – 8,78%. 2,31% приходится на жиры. И только 0,55% — вода.

 Лепешки из кукурузной муки с начинкой

Ингредиенты

300 г Мука кукурузная, 200 мл Вода газированная (минеральная или питьевая), 1 шт Яйцо, 2 ст.л. Масло оливковое в тесто,1,5 ч. л Разрыхлитель теста,

Начинка, 200 г Сыр твердый, 150 г ветчина.

В кукурузную муку, добавить соль и перемешать. Начать постепенно добавлять воду. Замесить влажное тесто, которое хорошо держит форму.Влажными руками сформировать лепешки, добавить начинку и придать форму какую вы хотите. Смажьте поверхность лепешек растительным маслом. Далее в духовку, разогретую до 180 градусов, и выпекайте 10-15 минут, пока края лепешек слегка не подрумянятся.

liepieshki-iz-kukuruznoi-muki-s-nachinkoi-osnovnoe-foto-retsepta

Задать вопрос

Оставить отзыв

Рекомендовать

Регистрация

Тип учетной записи
Пол
Рассылки

Нажимая кнопку «Зарегистрироваться», вы даете свое согласие на обработку предоставляемых персональных данных

Перезагрузить картинку