Мука пшеничная с какаовеллой, 500 г
отсутствует на складе
1 шт – 170| Метод получения муки | Метод низкотемпературного измельчения (нагрев не более36-38 градусов) |
| Величина измельчения | 100мкр |
| Вес | 500гр |
| Страна производитель | Россия |
Подробное описание
Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Какаовелла и Пшеничная мука, высшего сорта.
Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
| название элемента | Какаовелла | Пшеничная мука, высшего сорта |
|---|---|---|
| Пищевая ценность | ||
| Калорийность | 147 мг | 334 мг |
| Белки | 15 гр | 10.8 гр |
| Углеводы | 11 гр | 69.9 гр |
| Жиры | 4.5 гр | 1.3 гр |
| Витамины | ||
| Витамин B3 | 2 мг | 1.2 мг |
| Витамин B2 | 0.16 мг | 0.04 мг |
| Витамин PP (НЭ) | 4.9 мг | 3 мг |
| Витамин B1 | 0.1 мг | 0.17 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.8 мг | 1.5 мг |
| Витамин C | 0 | 0 |
| Провитамин A | 0 | 0 |
| Витамин A (РЭ) | 0 | 0 |
| Витамин B5 | 0 | 0.3 мг |
| Витамин B6 | 0 | 0.17 мг |
| Витамин B9 | 0 | 0.027 мг |
| Витамин H | 0 | 2 мкг |
| Витамин A | 0 | 0 |
| Витамин E | 0 | 0 |
| Витамин B12 | 0 | 0 |
| Витамин B4 | 0 | 52 мг |
| Витамин D | 0 | 0 |
| Витамин К | 0 | 0 |
| Макроэлементы | ||
| Кальций | 331 мг | 18 мг |
| Магний | 701 мг | 16 мг |
| Натрий | 3 мг | 3 мг |
| Калий | 2.875 гр | 122 мг |
| Фосфор | 770 мг | 86 мг |
| Сера | 0 | 70 мг |
| Кремний | 0 | 4 мг |
| Микроэлементы | ||
| Железо | 5.8 мг | 1.2 мг |
| Хлор | 0 | 20 мг |
| Медь | 0 | 0.1 мг |
| Марганец | 0 | 0.57 мг |
| Фтор | 0 | 0.022 мг |
| Бор | 0 | 0.037 мг |
| Алюминий | 0 | 1.05 мг |
| Титан | 0 | 0.011 мг |
| Стронций | 0 | 0 |
| Йод | 0 | 1.5 мкг |
| Цинк | 0 | 0.7 мг |
| Хром | 0 | 2.2 мкг |
| Молибден | 0 | 0.013 мг |
| Ванадий | 0 | 0.09 мг |
| Кобальт | 0 | 1.6 мкг |
| Никель | 0 | 2.2 мкг |
| Рубидий | 0 | 0 |
| Литий | 0 | 0 |
| Селен | 0 | 6 мкг |
| Олово | 0 | 5.2 мкг |
| Цирконий | 0 | 0 |
| Другие элементы | ||
| Пищевые волокна | 56.8 гр | 3.5 гр |
| Органические кислоты | 800 мг | 0 |
| Вода | 6.5 гр | 14 гр |
| Моно- и дисахариды | 0 | 1 гр |
| Зола | 5.4 гр | 500 мг |
| Алкоголь | 0 | 0 |
| Крахмал | 11 гр | 67.9 гр |
| Насыщеные жирные кислоты | 2.7 гр | 200 мг |
| Холестерин | 0 | 0 |
| Ненасыщеные жирные кислоты | 0 | 620 мг |
В итоге, что полезнее?
Не будем сравнивать, потому что вся польза в одной муке- пшеничная с какаовеллой!